Merito degli acidi grassi essenziali omega-3

Più acidi grassi essenziali omega-3 per proteggere il proprio udito.

E' questo l'esito di una ricerca condotta dal Brigham and Women's Hospital di Boston che ha esaminato i dati di uno studio che ha coinvolto oltre sessantacinque mila donne seguite dal 1991 al 2009, intervallo di tempo in cui sono stati individuati più di undici mila casi di perdita dell'udito.

Sono soprattutto le donne a trarre maggior vantaggio dall'assunzione di omega-3 specialmente attraverso il consumo di almeno due porzioni di pesce nel corso della settimana: chi di loro ha seguito questa abitudine ha riscontrato un rischio del venti per cento più basso di perdita dell'udito rispetto a quante mangiavano di rado il pesce, conferendo agli acidi grassi essenziali un effetto benefico anche verso le funzioni uditive.